《素问上古天真论》学习总结
〖壹〗、学习完“上古天真论”，感觉很有相见恨晚的凄凉 ，要早读、早知晓这些养生之道该多好呀？后悔晚已。不过这也使我对《黄帝内经》有了全新的认识。难怪有人提出“三个一” ，我觉得概括的很好 。第《黄帝内经》是第一部中医理论经典 。
〖贰〗 、养生原则：《素问·上古天真论》中提出的养生原则包括“法于阴阳，和于术数 ，饮食有节 ，起居有常，不妄作劳 ”。 方法：文中提到的养生方法有“虚邪贼风 ，避之有时 ，恬淡虚无，真气从之 ，精神内守 ”“提挈天地 ，把握阴阳，呼吸精气 ，独立守神 ，肌肉若一” 。
〖叁〗 、《上古天真论》出自《黄帝内经·素问》，探讨了养生长寿的意义和方法，以及肾气在人一生中的重要作用 。文中提到 ，上古时代指的是远古时期 ，而天真则代表了先天禀赋的真元之气。本篇通过讨论真人、圣人 、至人 、贤人的养生实践，展示了不同养生方法对不同人群的健康影响 。
〖肆〗、《素问》第一篇《上古天真论》全文有13段 ，上回说到第一段话“昔在黄帝 ，生而神灵，弱而能言 ，幼而徇齐 ，长而敦敏，成而登天 ” 。这次我们来看第二段和第三段： “乃问于天师曰：余闻上古之人 ，春秋皆度百岁 ，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者。
四川新增病例在哪里
〖壹〗 、月20日0—24时 ，四川全省新冠肺炎疫情最新情况如下：新增境外输入感染者20例（均在成都） ，其中确诊病例2例，无症状感染者18例 。新增外省来（返）川感染者150例，其中确诊病例23例 ，无症状感染者127例 。
〖贰〗 、四川新增死亡病例是内江市的。通过查询相关资料信息 ，男84岁因新冠核酸检测阳性于2022年11月25日收入定点救治医院，2022年12月2日病情再次加重 ，出现呼吸循环衰竭 ，积极进行抢救，但患者终因严重基础疾病并发肠道感染、脓毒性休克及循环衰竭 ，抢救无效死亡 。
〖叁〗 、四川新增的四例的本土确诊这些病例分别分布在了金牛区 ，成华区，锦江区和郫都区 ，这些都是属于中风险地区 ，其他地方均属于低风险地区 。
〖肆〗 、通过查询相关资料显示，四川新增确诊病例1例是四川泸州江阳区邻玉街道天堂村的。在2022年9月18日0-12时 ，四川泸州江阳区新增本土确诊病例1例 ，是居住在四川泸州江阳区邻玉街道天堂村，在主动就诊中发现。2022年9月18日核酸检测结果阳性，诊断为确诊病例 ，转运至定点医院救治 。
〖伍〗、四川疫情分布在成都 、眉山 、阿坝、内江、德阳等多地 。通过查询相关公开信息显示 ，截止至2022年11月29日，四川新增省内感染者1291例 ，涉及成都 、眉山 、阿坝、内江 、德阳等多地。
四川疫情如何
〖壹〗 、广泛行动轨迹带来防控压力：该无症状感染者在5天内辗转4省5地 ，导致多地启动了流调工作，给当地疫情防控带来了一定压力 。由于其行动轨迹广泛 ，且涉及多个交通枢纽和人流密集地区 ，因此需要对相关地区进行排查和加强防控措施 。
〖贰〗、疫情控制措施有效：四川省采取的防治措施准确有效，新增病例仍在相对有限的范围内 ，疫情在可控范围内 ，造成大规模传播和暴发的可能性很小。不会出现全面关停：所有的防控措施都是针对涉案区域和人员，不会出现成都全市关停或全面停产停学的情况 。
〖叁〗 、新冠疫情传播形势严峻：宜宾市作为四川省的一个重要城市 ，面临着新冠疫情传播的严峻形势 。为了有效遏制病毒的传播 ，保护人民的生命安全和身体健康，宜宾市政府采取了封城这一必要措施。
〖肆〗 、四川省疫情不好 。根据相关信息查询显示，截止于2022年12月5日 ，根据四川省政府最新消息 ，新增省内感染者721例，其中确诊158例 ，新增治愈出院病例178例 ，无新增疑似病例，无新增死亡病例 ，四川省疫情情况不是很好 。
〖伍〗、其他2例（均为无症状感染者 ，在德阳）。其中确诊病例5例（遂宁4例，内江1例） ，无症状感染者4例（泸州1例 ，遂宁2例，内江1例） 。另有既往无症状感染者转为确诊病例7例 ，其中境外输入3例（在成都） ，外省返川闭环转运1例，省内3例（内江2例，宜宾1例） 。所以四川疫情严重。
四川乐山,疫情有几例
〖壹〗 、四川乐山 ，疫情有196例。根据相关信息查询 ，11月22日0—24时，新增境外输入感染者13例（均在成都） ，其中确诊病例3例 ，无症状感染者10例 。新增外省来（返）川感染者196例，其中确诊病例33例 ，无症状感染者163例 。
〖贰〗 、例。通过查询相关资料显示：截止2022年9月22日 ，四川省乐山市新增本土新冠确诊病例为0，新增本土无症状确诊病例为0 ，现有本土新冠确诊病例为4例 ，乐山古称嘉州，四川省辖地级市 ，位于四川中部 ，四川盆地西南部，地势西南高，东北低 ，属中亚热带气候带 。
〖叁〗、乐山到长沙没高铁了是因为受疫情影响 。2022年9月7日四川乐山新增3例阳性确诊病例 ，从乐山高铁站和12306官方网站了解到，为进一步降低疫情防控风险 ，铁路部门对乐山到长沙的高铁班次进行了调整 ，截止到9月28日高铁已恢复运行。
〖肆〗 、截至11月5日24时，乐山市本轮疫情累计报告本土确诊病例4例 、本土无症状感染者4例（均在乐山市市中区） 。
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希望本篇文章《四川新增境外输入确诊24例/四川新增境外输入8例 病例》能对你有所帮助！
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